...un beau programme pour survivre à l'actualité !

• apprendre à être authentique en se détachant des conditionnements sociaux qui nous entourent;
• se fixer des buts atteignables en réalisant des projets en lien avec ses propres goûts et intérêts;
• ne jamais cesser d’apprendre pour garder un esprit ouvert sur l’avenir, plutôt qu’enfermé dans le passé.

 Simple, direz-vous?  En mots, oui, mais dans les faits un programme de vie exigeant.

 

(Tiré d'un article de Passeport Santé)