mardi 15 mars 2011

...un beau programme pour survivre à l'actualité !

  • apprendre à être authentique en se détachant des conditionnements sociaux qui nous entourent;
  • se fixer des buts atteignables en réalisant des projets en lien avec ses propres goûts et intérêts;
  • ne jamais cesser d’apprendre pour garder un esprit ouvert sur l’avenir, plutôt qu’enfermé dans le passé.
 Simple, direz-vous?  En mots, oui, mais dans les faits un programme de vie exigeant.

 
(Tiré d'un article de Passeport Santé)

4 commentaires:

Annie Perreault a dit...

C'est très intéressant, ce que tu as écrit. On est tellement bombardé par des images qu'on en perd souvent notre authenticité.
Marcher en forêt est un moyen de faire le vide et de se retrouver. J'adore la marche en forêt, il n'y a que les arbres, les oiseaux, pas d'humains ni de machines. Le calme de la nature... :-)

Barbe blanche a dit...

Un programme tout simple qui demande tellement de rigueur et de détermination...
Il faut s'écouter et suivre la voix intérieure qui sait le chemin à prendre...
Peu de mots pour le programme de toute une vie...

gazou a dit...

Un programme qui a l'air simple mais , en fait, qui est très exigeant en effet..;mais ça vaut la peine..

Marico a dit...

Annie: Tout à fait d'accord avec toi. La forêt, c'est le Maître que j'ai cherché toute ma vie... et elle était là tout près! Chaque marche en forêt est une leçon de vie et un baume pour le coeur!

Barbe blanche: Le programme de toute une vie, tu as bien raison! À recommencer à chaque jour!

Gazou: Simple et exigeant. Avec ce programme, pas d'ennui à l'horizon.